Syllabus

Last ned den nyeste Syllabus her; KWO Syllabus full v 2.1.pdf

Du trenger Acrobat Reader for å åpne Syllabusen.
Last ned Acrobat Reader her.

Treningstider:

TIRSDAG - Ungdomsskolen
kl. 17.00-18.00 - Fritrening etter avtale m/trenere.
kl. 18.00-19.25 - Barn og farga belter barn.
kl. 19.30-21.00 - Farga belter og voksne.

ONSDAG - Liknes skole
kl. 18.00-21.00 - Spesialtrening etter avtale.

TORSDAG - Ungdomsskolen
kl. 17.00-18.00 - Fritrening etter avtale m/trenere.
kl. 18.00-19.25 - Barn og farga belter barn.
kl. 19.30-21.00 - Farga belter og voksne.

FREDAG
kl. 17.00-19.00 - Kamp og kata Fritrening for voksne og høyere grader.

NY! Syllabus

Klikk her for å se hva som er til din grad.