| TIRSDAGER | UNGDOMSKOLEN | |
| kl. 18.00-19.25 | Barn (farga belter barn fra 10 kyu). | |
| kl. 19.30-21.00 | Voksne (+ alle graderte fra 5 kyu). | |
| ONSDAGER | LIKNES SKOLE | |
| kl. 18.00-21.00 | Etter avtale med trenere. | |
| TORSDAGER | UNGDOMSKOLEN | |
| kl. 18.00-19.25 | Barn (farga belter barn fra 10 kyu). | |
| kl. 19.30-21.00 | Voksne (+ alle graderte fra 5 kyu). | |
| FREDAGER | UNGDOMSKOLEN | |
| kl. 17.00-19.00 | Kamp og kata - Fritrening for voksne og høyere grader. Etterpå er det badstue. | |
| Hovedansvar: En av trenerne | ||
| Kontaktpersoner: | Telefon: | E-post: |
| Sensei Gunnar Gundersen | Priv. 38351064 Mob. 90556684 |
gugun@c2i.net |
| Sensei Roy Svendsen | Priv 38351674 Mob. 90981901 |
roy-sven@online.no |